レッグトレーニングの口コミ&効果

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レッグトレーニングの口コミ&効果を徹底検証!!

レッグトレーニングの概要

 

美脚といえば多くの女性が憧れているものであると思いますが美脚のために下半身の部分痩せもしくは鍛錬を行いたくても中々難しい面があります。

 

なぜなら通常の運動では全身を満遍なくスリムアップすることは比較的簡単ですが部分的にとなると集中的な鍛錬が必要となるからです。

 

そこで試してみて欲しいのがカワセという企業から販売されているレッグトレーニングと呼ばれるフィットネス器具です。

 

 

レッグトレーニングの効果

 

このレッグトレーニングとは脚を開閉させる運動によって鍛えにくいとされる内ももの部分を含めた下半身全体を効率よく鍛えることができるというものです。

 

各個人に合わせて適度な負荷をかけることができるためおよそどんな方でも美脚になることができまた消費カロリーや運動回数を記録できるカウンターもついているため計画的にエクササイズを行うことも可能となっています。

 

レッグトレーニングのタイプによっては使用時の音が若干大きいというデメリットがあり集合住宅などにお住まいの方にとっては使用できる時間を選ぶかもしれません。

 

収納の面は折りたたみができるために使わないときでも場所をとらず空いた隙間などに保管できるというお手軽さもあります。

 

尚、レッグトレーニングを使っても中々脚の脂肪が落ちないと嘆く方もいるようです。

 

 

レッグトレーニングの口コミ

 

口コミ1 30代女性

 

 

レッグトレーニングを購入して使い始めました。

 

こういう器具ってお年寄りをモデルにしている物もあり、開脚が割と楽だと思っていました。

 

ですが、使ってみると予想以上に足に筋肉が要りますね。

 

筋肉痛にもなりますし、1週間くらいやったんですが、足に筋肉が付いてきたのが分かります。

 

レッグトレーニングで美脚になるぞ!!

 


 

口コミ2 20代女性

 

 

これを2カ月ほど続けたのですが、確かに足の筋肉はついてきます。

 

当たり前ですが、上半身の筋肉は付きませんし、上半身は変化がありませんでした。

 

脚の筋肉が付いてきたのはいいと思うのですが、脂肪が減っていないんですね。

 

筋肉と脂肪の両方が付いてきて、変な足になってきた気がするんです。

 

レッグトレーニングを止めようかとも思いました。

 

これを頑張っても美脚になれそうな気がしません。

 


 

口コミ3 40代女性

 

 

下半身太りを解消したくて買いました。

 

ダイエットをすると胸を中心に減らなくてもいいところは減って、下半身とかが全然脂肪が落ちないんです。

 

日本人は下半身太りが深刻だとも言われていますが、まさに私がそれです。

 

レッグトレーニングを始めたんですが、思ったほど足に負荷が掛かってなくてこれで、足がスリムになれるかは微妙だと思う。

 

余り期待しない方がいいかも。

 


 

口コミ4 30代女性

 

 

これは飽きやすいですね。

 

テレビを見ながら出来るかとも思ったんですが、結局、テレビをみながらやるのも嫌になってしまいました。

 

「ながらダイエット」にするには、かなり器用な頭脳の持ち主でないと大変だと思う。

 

単純動作なので結局は嫌になっちゃうんですよね。

 


 

口コミ5 20代女性

 

 

内腿に効いている感じがするのですが、これで本当に下半身痩せが出来るかは疑問があります。

 

トレーニングをしていて思うのが、中々脂肪が落ちないという事です。

 

下半身痩せにはリンパの流れを良くするマッサージとかが良いのかも知れませんね。

 

普通にレッグトレーニングを使っていても筋肉を動かして筋肉を付けるなどが出来るかも知れませんが、足の脂肪が落ちるとは限らないと思いました。

 


 

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